“一个人阐释人生观的最佳方式，不是语言，而是选择。”

庆幸曾经的我，在人生迷茫时期，果断做出取舍，如今才能活得简单安心。之前看过《选择幸福》这本书，印象深刻，里面罗列了在困境中如何选择，很有共鸣，提炼出精华内容，分享给大家：

①首先要知道人生是可以选择的。比如不得不为了一份工资委屈在一个不懂尊重的老板手下；害怕孤独而不敢离开一个早已不爱你的人……这些让我们困惑和痛苦，以为别无他法，但其实我们是有选择权的。

②有意识地思与行。遇到问题时，我们总是陷入思虑过度的状态，反而让事情变得更糟。以简明的思维、果断地行动，才能正确应对情绪，做出恰当的选择。

③找到自己的使命。比如当前的工作如果找不到意义，那么我们有两个选择：找一份有意义的工作，或者在现有工作中找到意义。

④从苦难中学习。挫折可以让我们学会谦虚、同理心、耐心以及抗挫力。任何一件负面事件出现时，我们都可以从中获得成长与提升。

⑤面对自己的弱点。每个人都有弱点，有的人拼命掩饰，长期戴着面具做人，每天都在自我否定。只有接纳自己的弱点， 大大方方表达出来，才能活得真实。

⑥力求双赢。一个人如果在生活中，处处有打败别人的想法，那么敌人就会越来越多。其实，在大部分矛盾纠纷里，我们都能找到双赢的方法。用双赢的思维模式面对生活，则会带来更多的朋友与机会。

⑦感受人生。生命中的黄金时刻总是稍纵即逝，太过于贪心就无法获得真正的快乐。放慢脚步，洞察生活的美好，才能驱使自己做出有利于生活的正确选择。

⑧创造好运。在所谓幸运和不幸的人当中，存在行为与思维模式的差异。幸运的人，从不会被动等待运气，而是主动关注积极的事物，改变自己，创造好运。

⑨接受批评。很多时候，我们只想听到自己是正确的，面对批评总是不自觉地防御，剥夺我们成长的机会，影响与他人关系。慢慢地降低这种防御性，接受批评，个人生活与事业才能进步。

⑩学会说不。我们总是害怕得罪人，不敢对别人说不，而随口答应别人。但却忽视了，答应别人，就是在对自己说不。若要想生活得更好，就要更多关注自己的意愿，学会说不。

本文链接：https://www.lezhuanwang.net/dszx/41294.html『转载请注明出处』