为了帮助失眠人群进行睡眠管理，解决“睡不着”“睡得浅”以及“睡不好”等睡眠相关问题，睡眠测评监测预警 App 主要提供睡眠测评、监测、分析和预警功能。以“好睡眠，好身体”的服务理念，为用户提供助眠一站式服务，帮助用户提高睡眠质量。以睡眠测评和监测数据为基础，为用户推荐个性化助眠方案，并监督用户执行。助眠商城售卖与方案相配套的助眠商品，如中医助眠茶、助眠药枕、助眠香薰等。

 

这款睡眠测评与监测预警app有哪些基本功能呢？

1、睡眠问卷测评

系统根据匹兹堡睡眠指数生成睡眠测评问卷，用户通过填写问卷，对自己近期的睡眠质量有初步的认知。在用户提交完问卷之后，系统依据匹兹堡睡眠指数，计算测评评分，并给出初步的睡眠质量等级。

2、睡眠监测与分析预警

用户在入睡之前，可以选择合适的音乐帮助自己更好的入眠。然后，通过手环等硬件设备监测用户每日的入睡时长、睡眠时长、翻身次数等。App获取用户的睡眠数据，并根据获取的数据生成睡眠监测报告。管理端获取监测数据之后，通过大数据分析建立的随机森林预测模型，获取预测结果，并基于此结果，产生预警通知。

3、助眠方案推荐

以用户的年龄、性别、睡眠质量等级等特征为基础，采用协同过滤算法，找到和目标用户特征相似的用户集合中评价最优，即效果最佳的方案，最后将这个方案推荐给目标客户。如果对系统推荐的方案不是很感兴趣，可以选择更换助眠方案，直至客户满意为止。

 

4、助眠方案监督打卡

系统会根据用户选择的助眠方案，细化方案中的内容，生成每日需要完成的任务，App 会以通知的形式监督用户打卡完成。每日任务对应的都会有一个教程，用户根据教程完成任务。当所有任务完成之后，方案的总体进度会向前进。

5、方案效果反馈

当任务进度完成之后，系统会收集用户对于此方案的评价，以便及时调整、更新方案。系统在用户完成助眠方案之后发布方案治疗效果反馈表，用户填写方案效果反馈表，系统收集反馈，进行统计分析，采取相应措施。

 

睡眠测评与监测预警 App 利用大数据技术，挖掘影响睡眠的影响因子，对于中度失眠以及重度失眠的用户进行及时预警。根据睡眠质量等级分类，制定中医特色助眠方案，以用户反馈为基础，精准推荐。睡眠质量检测的软件（睡眠测评与监测预警 App 的设计与开发）

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