只谈游戏，锐龙R7对比12代酷睿i7谁会胜出？

笔记本电脑之所以区分为轻薄本、游戏本，主要是通过其性能表现来实现用户的需求，而体现性能的核心硬件就是处理器和显卡，所以每年英特尔和AMD、英伟达在发布新品后，就会迎来笔记本产品的全面升级。在今年的主流配置中，玩家选择最多的就是AMD锐龙6000H系列，以及第12代英特尔酷睿H系列，显卡依然是RTX 30系列和Radeon RX 6000M/6000S系列为主。

\u3000\u3000尽管性能更加强大的游戏本几乎可以胜任各种应用，但是对于选择了游戏本产品的用户而言，打游戏肯定是影响其选择的重要因素之一。面对众多品牌和型号的游戏本，即便是很专业的职业玩家或者PC发烧友，可能也会有选择困难症，尤其是AMD和英特尔平台，能力各有所长，游戏本到底孰优孰劣，一时还真难以辨别。

\u3000\u3000备受网友关注的AMD锐龙7 6800H和第12代英特尔酷睿i7-12700H，可能也是争议最大的两款处理器，在更注重短时峰值性能的理论跑分中，酷睿i7-12700H的成绩多数要领先锐龙7 6800H。但理论的跑分只能是跑分，对于玩家而言，到底能不能带来流畅的游戏体验才是最大的需求，毕竟长时间的实际游戏性能和稳定性才最关键。所以本文我们就通过两款当前比较主流的游戏本产品，来实际对比一下其在游戏方面究竟会有怎样的表现。

\u3000\u3000此次对比的两款游戏本，其中一台游戏本搭载了AMD锐龙7 6800H处理器，全大核设计，8核16线程，搭配16GB DDR5 4800MHz内存，512GB PCIe 4.0 SSD，屏幕采用15.6英寸、16:9比例的IPS屏，2560x1440分辨率，165Hz刷新率。

\u3000\u3000另一台游戏本搭载了第12代英特尔® 酷睿™ i7-12700H处理器，大小核混合设计，6大核8小核，20线程，搭配16GB DDR4 3200MHz内存，存储采用512GB PCIe 4.0 SSD + 1TB SATA HDD组合，屏幕采用15.6英寸，16:9屏幕比例，分辨率1920×1080，144Hz刷新率。

\u3000\u3000独显方面，两款笔记本均搭载GeForce RTX 3050 Ti 笔记本电脑GPU。也就是说在核心配置上，两款笔记本的CPU不同，其它基本相同。

\u3000\u3000既然是CPU之争，那么首先来看看锐龙7 6800H和酷睿i7-12700H的详细参数。锐龙7 6800H采用了更加先进的台积电6nm工艺，8核心16线程，频率4.7GHz，三级缓存16MB，集成全新RDNA 2架构、2.2GHz的Radeon 680M集显，图形性能可以完全吊打所有英特尔集显，相信大家不会反驳。

\u3000\u3000第12代英特尔酷睿i7-12700H处理器采用了混合架构，核心由性能核和能效核组成，在单核心任务处理中更占优势，性能核最大睿频4.70GHz，集成96EU、1.40GHz锐炬Xe显卡。两者的基础功耗均为45W，最强性能可由产品的散热优化等进行提升。

\u3000\u3000两款处理器在两款游戏本上的功耗表现，锐龙7 6800H在AIDA64的FPU单烤模式下的最 高核心功耗可达90W，温度80°C。

\u3000\u3000酷睿i7-12700H处理器在此款游戏本上的单烤功耗为65W，温度92°C。可见，厂商在产品散热的设计方面，可发挥的自由度还是很大，但是锐龙7 6800H处理器即使在90W功耗的情况下依然可以保持比酷睿平台更低的温度，而酷睿i7-12700H处理器在该产品上的调校显然更加保守。

\u3000\u3000了解完CPU相关的信息，接下来我们就主要通过几款主流游戏来实测一下其表现如何，是不是理论跑分越高，其游戏表现就越好呢？

\u3000\u3000在测试前，我们已经将两款游戏本的硬件驱动更新。Windows 11家庭中文版系统版本升级至22H2，测试时已经将笔记本充电至100%，并连接电源，室内环境温度约23°C。

\u3000\u30001. 《永劫无间》

\u3000\u3000《永劫无间》是一款有着唯美画面的武侠竞技游戏，除了支持更高分辨率，还支持光线追踪，玩家可以获得更清晰、更美艳的游戏画面。测试设置1080分辨率，高画质，DLSS自动，图形增强关闭。

\u3000\u3000搭载了锐龙7 6800H处理器的游戏本在运行《永劫无间》时，即使在战斗模式依然可以达到162 帧率，非常流畅。

\u3000\u3000搭载了酷睿i7-12700H处理器的游戏本在运行该游戏时，进入时就比较卡顿，包括我们测试的其它几款游戏，很少能顺利进入。实际上根据我们之前测试酷睿i7-12700H处理器，性能不至于这么弱，比如这款游戏本在内存方面配备的是DDR4 规格，硬盘采用的是SSD+HDD组合，加上在功耗上的调校也相对较低，所以才会出现卡、慢的现象。不过在帧率上，依然有148 FPS。

\u3000\u30002. 《古墓丽影：暗影》

\u3000\u3000《古墓丽影：暗影》是一款经典而很具人气的动作冒险游戏，并且在较早时候就加入了RTX光追效果和DLSS，使得游戏画面和帧率均有很大提升。由于其内置的benchmark基准测试，所以也是很多媒体用来评价PC性能的大型游戏之一。此次测试我们设置DLSS为性能模式，光追阴影关闭，1080分辨率。搭载了锐龙7 6800H处理器的游戏本，《古墓丽影：暗影》的测试结果为87 FPS。

\u3000\u3000搭载酷睿i7-12700H处理器的游戏本，在游戏中的测试结果为85 FPS，两者相差不多。但需要说明的是，玩家可以在选项里针对自己PC的配置和游戏需求进行设置，但可能会对游戏的流畅度、画质等，产生很大的变化。

\u3000\u30003.《战地风云V》

\u3000\u3000在《战地风云V》的游戏中，由于两款游戏本屏幕刷新率和分辨率的不同，我们使用了默认的帧率限制60FPS，跟前面的永劫无间游戏差不多，锐龙7 6800H处理器的游戏本可以很流畅运行，但是搭载了酷睿i7-12700H处理器的游戏本在这款游戏中的表现会差一些，尤其是在坦克大战的场景中，明显感觉到迟钝的多，几乎一直被动挨揍。

\u3000\u30004. 《绝地求生：大逃杀》

\u3000\u3000吃鸡游戏现在对硬件的需求并不高，如果只是达到流畅运行，无论是锐龙7 6800H处理器的集显，还是英特尔锐炬Xe集显，均能胜任。但是想要追求更高画质，就还是需要更高端的独显支持。即使是在高画质下，这两款游戏本也能很流畅的运行，由于激烈的动作场景较多，帧率的变化也比较大。但是综合来看，搭载了锐龙7 6800H处理器的游戏本还是能更胜一筹，达到186 FPS的非常流畅水平。

\u3000\u30005. 《CSGO》

\u3000\u3000同样是射击游戏，CSGO更为“古老”，很多集显也能流畅运行的游戏，在主流CPU和RTX 30系显卡的加持下，更是毫无压力。搭载了锐龙7 6800H处理器的游戏本可以达到306 FPS的流畅度，而搭载了酷睿i7-12700H处理器的游戏本也可以轻松达到229+的运行。

\u3000\u30006. 《地铁：离去》

\u3000\u3000《地铁：离去》（Metro Exodus）是一款射击游戏，这款游戏内置了独立的benchmark基准测试，并有多种性能模式。我们测试采用了Ultra，分辨率1080，关闭DLSS，搭载了锐龙7 6800H处理器的游戏本最终平均帧率为44，搭载酷睿i7-12700H处理器的游戏本测试结果平均帧率为33FPS。

\u3000\u30007.《奇点灰烬》

\u3000\u3000这是一款即时战略游戏，玩过星际的玩家应该也不陌生。这款游戏中内置的benchmark基准测试，我们设置点光源质量为高，搭载了锐龙7 6800H处理器的游戏本测试帧率为83，搭载酷睿i7-12700H处理器的游戏本测试帧率为68FPS。

\u3000\u3000最后我们再来做个一句话总结：我们测试的游戏项目里，锐龙7 6800H处理器多数都大幅领先，虽然并不能说锐龙7 6800H能吊打酷睿i7-12700H处理器，但至少在实际游戏性能和体验上，一点儿也不差，甚至会更好。

\u3000\u3000这一结论也有点让我们意外，也验证了一个数据，就是理论跑分对整机性能和使用体验的影响，还要看具体的实际应用是什么，尤其是作为游戏本，应该以实际游戏性能为主要诉求点。我们的测试结果也表明了锐龙7 6800H处理器和酷睿i7-12700H处理器相比，不但没有落后，还在很多游戏里有大幅度的领先优势。

\u3000\u3000回到开头，更多的玩家之所以选择游戏本，很大的原因就是要玩游戏，这也是游戏本本身的职能所在。毫无疑问，自从AMD推出Zen 3+架构的锐龙6000系列处理器以来，不仅仅可以跟英特尔12代酷睿在实际游戏性能中抗衡，在很多功能、实际体验尤其是电池续航能力方面，还有很大超越。所以选购游戏本，还是要看清用来做什么，不能被其它不相干的因素干扰。

加块显卡贵1000！轻薄本选酷睿还是锐龙？

如今轻薄本领域正在上演英特尔第十代酷睿和AMD锐龙4000的争霸大戏，几乎所有笔记本厂商都加入了这场战役。问题来了，酷睿和锐龙两套平台，选谁更超值？

这个问题的答案视产品的不同，可能存在不一样的结论。

本文咱们不考虑不同品牌间的对比，只对同一品牌旗下的酷睿本和锐龙本进行比较。

相同模具 硬件更替

我们都知道，笔记本开模的成本巨高，所以很多厂商为了节省成本，最喜欢在一套模具内塞进不同的硬件，从而衍生出酷睿版和锐龙版。这种设计的代表有很多，比如联想小新Air 14 2020、小新15 2020、小新Pro 13 2020、RedmiBook系列等等。

以RedmiBook 16为例，它的锐龙版和酷睿版之间只是处理器分别是锐龙5 4500U/锐龙7 4700U，i5-1035G/i7-1065G7，差异只是后者增加可了额外的Geforce MX350独显，内部的热管多了一根，内存频率提升。

RedmiBook 16酷睿版新增加了一根热管

价格方面，RedmiBook 16锐龙版16GB+512GB版卖3689元，而同配置的RedmiBook 16酷睿版则需要4999元，价差1300元左右。

再来看看小新Air 14 2020，其锐龙版目前售价4199元（锐龙5+16GB+512GB，618曾卖到过3698元），酷睿版（i5+16GB+512GB+MX350）售价4999元，价差800元。

相似设计 细节有异

由于锐龙4000的惊艳表现，也有部分笔记本厂商愿意为它专门定制全新的模具，与同品牌旗下的酷睿笔记本形成互补。

以宏碁为例，其蜂鸟系列目前就存在蜂鸟Fun、新蜂鸟3和传奇三款定位相似的产品线，其中传奇为锐龙处理器，其他两款产品则都是第十代酷睿处理器。

相对而言，新蜂鸟3拥有最顶级的做工，3:2显示比例的高色域屏幕和皇帝级别的雷电3接口，所以它的价格也高达5299元（MX350独显版，核显版低于5000元）。蜂鸟Fun主打性价比，是MX350独显本中少有的低于4000元的机型，但它的模具较为中庸，偏厚重，USB Type-C接口也不支持充电。传奇的便携性介于两款兄弟之间，拥有最低的3699元起价。

还有一类产品很有代表性，那就是机械革命旗下的S2和S2 Air，前者同样是不足4000元起的MX350独显本，而后者则是更罕见的，搭载45W TDP锐龙4000H系列的轻薄本。

虽然它们的价格基本相同，但机械革命S2拥有更好的3D性能但机身偏重（1.5kg），而S2 Air则拥有更强的CPU性能和更轻薄的设计（1.13kg）。

按需选择是王道

就目前来看，在锐龙5 VS 酷睿i5，锐龙7 VS 酷睿i7，内存和硬盘容量相同时，同品牌旗下的锐龙本普遍都是低于酷睿本的，这一点没有争议。

就CPU性能来说，哪怕是不支持超线程技术，定位最低的锐龙5 4500U，其综合性能也要优于酷睿i7-10510U和i7-1065G7。至于锐龙7 4800U，其多核性能甚至可以超越45W TDP的i7-10750H！

换句话说，第十代酷睿就是被同级别锐龙吊打的命。如果你绝大多数时间都在运行更吃CPU性能的软件，那购买锐龙平台的笔记本不仅更有效率，还能帮你省下更多的银子。

现阶段锐龙平台轻薄本的最大缺陷，就是没有合适的独显搭档，都是依靠内部集成的Vega 6、Vega 7、Vega 8核显打天下。在理论跑分方面，锐龙7 4800U集成的Vega 8勉强可以媲美GeForce MX250，距离MX350还有一定距离。在实际的游戏体验上，MX250、MX350和Vega 8之间的性能还会被进一步拉大。

因此，如果你平时喜欢玩《生化危机3 复刻版》、《守望先锋》、《绝地求生》一类游戏时，额外搭配MX350的酷睿轻薄本可以在适当降低画质下跑出更流畅的帧数。如果你想在高画质下玩《绝地求生》，那就别指望轻薄本了，踏踏实实选择武装GTX1650或更高级别独显的游戏本才是王道。

没错，现阶段锐龙本和酷睿本之间就是相差一个MX350的距离，至于那些没有独显的酷睿平台轻薄本，在锐龙本面前根本不值一提，完全不值得选购。

总之，面对相同模具的锐龙本和酷睿本，在价差超过600元时，小编还是建议你优先考虑锐龙本，MX350独显能玩的游戏，Vega核显降低部分画质后也能流畅运行。Vega核显玩起来和幻灯片一样的游戏，MX350其实跑起来也快不到哪去。

面对不同模具的锐龙本和酷睿本，我们在考虑价差之余，还需要注意它们之间细节和功能差异。比如，你是否需要笔记本再轻一点以便于长途外出时减轻肩膀负担？你是否需要支持充电的USB Type-C？你是否需要高色域屏幕减少对外接显示器的依赖？你是否需要雷电3接口扩展更多外设，未来通过接驳外置显卡提升游戏性能？

如果你注重品质不差钱，上面提到的新蜂鸟3在体验上其实要明显优于蜂鸟Fun和传奇的。如果你更加注重性能价格比，传奇则可以帮你省下更多银子。如果你从事编程和非常吃CPU的工作，那搭载45W锐龙处理器的机械革命S2 Air也许更适合你。

那么，在轻薄本领域，你现在更支持锐龙还是酷睿？

AMD锐龙4000你别美！英特尔还有Tiger Lake王炸！

如果你现在还拿不定注意，那就建议再等等，本月底下月初英特尔将发布第十一代酷睿处理器（Tiger Lake），其集成的核显有望超越锐龙4000系列集成的Vega，全新的CPU微架构也能进一步提升运算动力，至于是否真能实现酷睿对锐龙的全面逆袭？CFan会在第一时间和大家分享。

谁让办公更有可为 酷睿&锐龙商用一体机实战对比

在当今办公环境追求低碳节能以及小型化的背景下，台式机不论是体积还是能耗都无法充分满足用户关切。而在这方面，连接线更少、体积更小、集成度更高的一体机因实实在在的场景需求保持着旺盛的生命力，它能以极小的空间占用实现快速部署，正因为如此一体机也正在逐步成为固定办公PC的主角。

一体机要做得轻薄，搭载高能耗比的处理器是必然的选择，否则散热以及噪音会成为难以解决的问题。而随着技术的发展，目前处理器的生产工艺、功耗也有了很大进步。今年的PC市场，最抢眼的升级点莫过于第12代酷睿处理器AlderLake的发布，得益于全新的CPU架构计和更高的IPC，使得其多核性能有了突飞猛进的增长。而AMD方面的市场主力，Zen3架构的锐龙处理器也采用了TSMC7nm制程工艺。

采用了全新处理器后，一体机变得更省空间，设计也更加多变；性能方面也不会受狭小机身空间的限制释放得更加彻底。也正是这个原因，很多的PC厂商都在对一体机的产品推陈出新，比如今天对比测试的两个主角来自联想的启天系列，作为商用一体机的典型代表，它们分别是酷睿版本的A960和锐龙版本的A965。

作为PC上的两大平台Intel和AMD，这二者的性能博弈一直是值得津津乐道的话题。那么在商用一体机平台，Intel和AMD的功力到底如何？今天笔者就借联想启天为测试平台看看两家处理器在商用本上的实际表现。

在进行测试前，我们先了解下这两款商用一体机的硬件配置。

启天A960采用酷睿i5-12500处理器，A965则是搭载了锐龙75700G处理器。之所以选择锐龙5000系列处理器而没有选择最新的锐龙6000来进行本次对比测试，一是因为截止完稿前联想还没有对启天A965进行硬件更新，二是新的锐龙6000处理器只是制程工艺从7nm升级到6nm，CPU核心从Zen3升级到了Zen3+，CPU性能和锐龙5000相比并无明显进步。同时在价格方面，搭载锐龙75700G的版本官方售价9299元，搭载酷睿i5-12500处理器的版本官方售价9099，二者价格十分接近，在其他硬件基本一致的情况下，酷睿版本还便宜了200元，所以相信本次对比测试可以很直观体现在一体机平台上的I芯和A芯之间的性能区别。

启天A960搭载的酷睿i5-12500由Intel7工艺打造，采用了最新的GoldenCove架构，拥有6颗支持超线程技术的性能核心(PCore)，计算线程数同为12条。其中PCore性能核心的最高睿频工作频率为4.6GHz，二级缓存容量7.5MB、三级缓存容量18MB，基础功耗为65W。

启天A965采用了基于Zen3架构的8核心、16线程处理器锐龙75700G，规格为8核心16线程，二级缓存容量4MB、三级缓存容量16MB，基础频率为3.8GHz，最大加速频率可达4.5GHz，TDP也是65W。

以上是CPU-Z所识别的两款处理器参数信息。在核心/线程数量上，酷睿i5-12500并不占优势，但二级缓存、三级缓存的容量要比锐龙75700G大得多。

其他硬件方面，二者均采用了LPDDR43200MHz的单通道16GB内存，硬盘则是256GBPCIeSSD+1TBHDD的组合方式。

按照惯例，我们先了解两款处理器的性能基准。

●CPU-Z

分数越高越好

首先看一下CPU-Z自带的基准测试。酷睿i5-12500单线程分数为741.4、多线程分数为5119.9；锐龙75700G单线程分数为624.2、多线程分数为6408.7。当然，CPU-Z测试的科学性有待商榷，但是我们依然可以看到酷睿i5-12500在单线程的性能上，也就是实际办公中需要更好的单线程性能的时候，它的表现要更为优秀。

●CinebenchR23

分数越高越好

●Geekbench5

分数越高越好

Geekbench5是一个支持跨平台运行的基准测试软件，插电状态下酷睿i5-12500单线程分数为1714，多线程分数为7189。锐龙75700G单线程分数1524，多线程分数则为6660。酷睿i5-12500单线程领先12%，多线程领先8%。

●PCMark10应用程序

PCMark10含有一整套全面的测试项，涵盖现代办公场所中的各种任务，是被广泛认可的计算机综合性能测试软件，除了处理器以外，内存、显卡、固态硬盘性能也会影响分数。此测试环节，调用PCMark10中Word、Excel、PowerPoint、Edge进行测试，可以衡量现代办公条件下设备的实际性能。

分数越高越好

酷睿i5-12500在此测试环节中得到了13671的总分，其中Word为8507、Excel为30216、PPT为12433、Edge浏览器为10930。

锐龙75700G得到了12492的总分，其中Word为7915、Excel为26001、PPT为11588、Edge浏览器为10214。

可以看到，酷睿i5-12500全面领先，整体分数要比5700G高1177分，领先了9%。

在Word、Excel、PPT、Edge这四个项目分别领先了7%、16%、7%、7%。

●ULProcyon办公

其中ULProcyon办公室生产力基准测试使用微软Office应用程序来衡量电脑的办公生产力工作性能。基准测试工作负载的特点是使用微软Word、Excel、PowerPoint的相关真实任务。

分数越高越好

酷睿i5-12500的Word、Excel、PPT和Outlook测试分数分别领先锐龙75700H大约18%、14%、10%和19%，总体得分则是领先了15%。

分数越高越好

结果也并不意外，酷睿i5-12500依旧无压力获胜，只是在图像修饰的环节与锐龙75700G相差无几。这意味着对于设计师工作者群体来说，无论是对图片应用预设，还是对其进行裁剪、拉伸、修改操作，或是对大量图片进行分批处理，酷睿i5-12500都拥有更快的处理和响应速度。

分数越高越好

此环节，酷睿i5-12500继续保持优势地位，领先了大约18%。在进行譬如以FullHD、4KUHD分辨率导出H.264或者H.265的格式导出视频等操作时，酷睿i5-12500能更好地提升效率。

●CrossMark

CrossMark是一款生产力测试工具，包含生产率、创造性、反应能力三个维度，其理论性能测试能较为客观地反映出实际使用中的性能体验，它并不是全线程满载运行地测试，这与普通用户日常实际使用中的大部分时候情况相同，也是最能代表平日办公的状态。

分数越高越好

酷睿i5-12500总体分数为1616、生产率分数为1634、创造性分数为1628、反应能力分数为1527；与之对比锐龙75700G总体分数为1415、生产率分数为1465、创造性分数为1399、反应能力分数为1318，酷睿i5-12500全面领先。

关于内存，这两台一体机都采用了16GBLPDDR43200MHz的单通道配置，通过AIDA64中的Cache&MemoryBenchmark测试工具可以看到，两个平台的内存读写速度以及响应延迟相差无几，所以对于测试分数几乎没有影响。

而存储方面，可能是由于SSD硬盘体质原因，酷睿平台的连续读写速度稍稍落后于锐龙平台，所以在某些测试环节，酷睿版的产品还是吃亏的，相信如果硬盘性能一致的话，酷睿i5-12500会占据更大的优势。

通过本次对比测试，相信可以给企业用户一个有价值的参考。我们可以得出结论：在CPU性能基准、生产力场景等多方面的对比上可以看出，酷睿i5-12500要比锐龙75700G的表现更为出色。

在商用背景下，搭载酷睿i5-12500的联想启天A960一体机的优势非常明显，这是源于12代酷睿移动处理器的更新：基于Intel7制程工艺和配备全新架构的12代酷睿处理器带来了CPU性能上的巨大提升，从而带来了更加出色的计算能力。

综合来看，AMD与Intel依然存在较大的差距。究其原因，现阶段依然作为主力的Zen3架构显然已经跟不上时代，而12代酷睿则从工艺到架构都是全新的。毫无疑问的是，联想启天A960（酷睿版）一体机在性能方面要远超同价位竞品，是企业设备采购时的更好选择。

本文所有测试软件均为实际使用、真实测试，不代表任何品牌方立场。

本文链接：https://www.lezhuanwang.net/kepu/72643.html『转载请注明出处』