不花钱的除螨方法竟然是这个

我们都知道，如果是脸上的螨虫比较多的情况下，也会导致自己的皮肤出现一些伤害的，可能会长出很多的一些斑点或者是痘痘之类的，所以我们就应该选那些不花钱的除螨的方法，那么到底有一些什么样的方法才可以帮助脸上那些螨虫给彻底的清除干净的。

据统计，我们每周脱落的皮屑大约28克，相当于一包薯片重量，可以养活床上300万只螨虫，螨虫多了该怎么办，如何才能有效除螨?

我们肉眼看不到的这些小生物“螨虫”，广泛分布在居室的阴暗角落、地毯、床垫、枕头、沙发、空调、凉席、窗帘等处，以吸食人体皮屑为生，繁殖能力极强。

螨虫多了并不是什么好事情，很多人会发现自己身体发生了这些变化：痤疮、皮肤粗糙、酒糟鼻、荨麻疹、脱发、皮疹、过敏性鼻炎、哮喘……

不花钱的除螨法

螨虫多了危害大，但家用消毒液并不能杀死螨虫，一个最简单的办法就是“洗”和“晒”!

1、勤清洗

床单、被套和枕套所洗物品在55℃以上的热水中浸泡10分钟即可杀死尘螨。棉被是尘螨聚集最多、人体直接接触的地方，所以祛除螨虫，最好每周清洗床单、被套和枕套。

此外，地毯、窗帘和家庭装饰织物聚集了碎屑残片，为螨虫繁殖提供了理想栖息地，因此要勤更换。

2、要暴晒

对付螨虫，太阳暴晒才是王道。清洗不了的棉被芯，要在太阳下暴晒，一般晒20-30分钟为宜，可杀死尘螨。晒完被子要多拍拍，通过抖动、拍打，让尘螨从棉被里掉出来。

床垫、枕头、沙发垫、坐垫、地毯等，都要经常晾晒。有太阳的日子，赶紧到紫外线下去暴晒被子，记得，是暴晒，那才有效。

如何除脸上螨虫，教你三大妙招轻松去除

去除脸上螨虫的妙招一：药物治疗

一定要选用不含激素的药品，既能起到不伤害皮肤的作用，又能有效的去除脸上的螨虫，如用施氏草本祛痘膏等此类药膏，效果显著。

去除脸上螨虫的妙招二：科学方法洗脸

去除脸上的螨虫，洗脸是第一步，所以必须要遵循科学的方法。

(1)先用温水打湿脸部，使用温和且清洁能力较好的洗面奶。

(2)然后用指腹由下而上轻画圆圈，以刺激皮肤，从而清除表层的杂质及多余油脂。

(3)用温水冲洗干净后，便用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分，注意每天早晚洗2次。

注意：遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。

去除脸上螨虫的妙招三：合理饮食

日常饮食上要多加注意，尽量少吃脂肪过多或含油脂丰富的食物，以免增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长;另外，也不要吃含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，建议以清淡为宜。

为了可以把脸上的一些螨虫彻底的清除干净，所以在生活中我们可以选择一些小偏方的，那么就像一些盐水洗脸或者是用一些隔夜的茶叶水洗脸，都是可以达到美容养颜的一个效果，而且也可以把脸上的一些细菌给彻底的清除干净，都是非常不错的选择。

床单一周不洗，可能比马桶还脏？学会这几招就能轻松除螨，赶紧看看

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通常，当我们发生皮肤瘙痒、过敏、长痘痘等情况时，第一时间考虑的是食物、服装、护肤品等因素，殊不知床上用品其实也是重要的“嫌疑人”。

很多人勤于换洗衣物，而对于床上用品的清洗却显得不那么重视，常常时隔很久才想起来换一次。事实上，经常换洗床上用品和换洗衣服一样重要。

人一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，长时间不换洗床单、被套、枕头，可能导致较大的“健康隐患”。

每晚睡觉，人体大概会排出200ml左右的汗液，尤其是夜间容易出冷汗的人群，排汗量更大。而潮湿、温暖的条件正是细菌滋生的温床。

此外，人体在正常新陈代谢时会自动脱落皮屑。冬季干燥，皮肤缺水，皮屑脱落量也就更大，而其中很大一部分会掉落在床上用品上。

不仅如此，床单、被套上还会残留油脂、唾液以及灰尘、尿液等。如果清洗不及时，细菌、灰尘以及各种残留物就会越积越多，从而危害健康。

一方面，不清洁的床上用品是皮肤“杀手”，易导致股癣、甲癣等皮肤病的发生。

另一方面，人在睡眠时，床单、枕头上的微生物、细菌、真菌等可能会随着呼吸进入体内，从而导致呼吸道感染，对肺部健康也十分不利。

另外，长期不洗床单，存在上百万微生物入侵的隐患，还易导致妇科疾病的发生。

1、床单、被套：每周洗一次

有报道显示，10天不洗的床单，可能有5.5斤汗水留在上面，这样的床单简直就是螨虫、细菌滋生的天堂。建议至少每周清洗一次床单、被套。

2、枕巾、枕套：一周洗一次

枕巾容易沾上皮屑、尘螨、真菌、细菌以及头发和皮肤上的油脂、污垢等。如果每天清洁面部而不勤换枕巾，脸可能也就“白洗”了，从而容易导致痘痘、红疹的发生。

同样的道理，枕套也应该每周洗一次。当脸部有皮肤过敏等不适状况时，建议两三天换洗一次枕套。

3、枕芯：每3个月洗一次

睡觉时流出的口水、汗液，以及头上的灰尘、皮屑、油脂等，很容易渗入到枕芯中。枕头使用的时间越长，滋生链球菌的可能就越大，诱发血栓的风险也越高。

而且冬季易发感冒，人体抵抗力低，特别容易感染链球菌，埋下血栓的祸根。因此建议每3个月清洗一次枕芯，以消灭其中的细菌。

若枕芯材料不易清洗，则最好能每周暴晒一次；使用1年后，建议更换枕芯。

床单、被套、枕套的材质的不同，清洗方法也有所区别。

01床单、被套

大家都知道，通过高温清洗和暴晒，可以杀死螨虫。其实，在清洗床单、被套时加一点花露水，也能辅助杀死附在上面的螨虫，效果还非常好。

这是因为花露水中含有酒精成分，它的主要功效就是去污、杀菌、止痒。在清洗床单、被套时加入花露水，不仅有非常好的除螨功效，而且洗完晒干后，还会留下淡香，舒服又好闻！

02枕头

枕头的材质千差万别，洗护时也要特别注意：

◎ 纤维枕、羽绒枕可用中性洗涤剂温水手洗或机洗；

◎ 蚕丝枕中的丝胶成分可防螨、防尘，需常在通风处晾晒；

◎ 乳胶枕清洗时需用清水盖过枕头，用手挤压，平放滤水，待不滴水后自然晾干或用吹风机吹干，忌暴晒，以防变硬老化。

除了清洗方式要注意之外，还有两个枕头除螨的小妙招也一并分享给大家。

冷冻法

将枕头用保鲜膜包起来，然后放入冰箱冷冻室中冷冻6-24个小时，螨虫的死亡率就能高达70％了，然后再拿出去晒一晒，除螨效果就更好了！

黑色塑料袋暴晒法

有研究表明，暴晒只能杀死30％的螨虫，特别是对于枕头这样比较厚重的家居物品来说，效率更低。但要是给枕头套个黑色塑料袋再暴晒两小时，除螨效果就能大幅提升！

床单、被套、枕套用久了都会有发黄的迹象，这是由于人体睡眠时排出的有机成分粘在了上面，经空气氧化所致。

下面两个洗护搭配法，能帮助大家轻松祛除床上用品上的黄渍，让它们焕然一新。

1、淘米水+橘子皮

将橘子皮放入锅内加淘米水烧煮后倒出，待水温降到55℃左右时，把发黄的床单、被套等放进去浸泡15—20分钟，再进行搓洗，黄渍就会慢慢消失。

2、盐+小苏打

在1000毫升清水里加适量盐和小苏打，搅拌均匀，把发黄床单放进去浸泡半个小时。然后按照正常的方法清洗一遍，晾干后床单就能恢复洁净了。

不仅是床上用品，白色衣物上如果出现黄渍，也可以用这两个方法来祛除，十分有效。

希望大家都能多注意床上用品的卫生状况，勤换洗。天气较好时经常拿出去晒一晒，消毒杀菌，从而减少病菌入侵体内的机会，降低疾病的发生可能。

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被子久睡不晒螨虫“成堆”？教你1招，不用洗不用晒，轻松除螨虫

虽然说现在天气越来越冷，但是被子只要是睡久了，就会滋生大量的螨虫和细菌，螨虫是一种非常微小的生物用肉眼一般是看不见的，别看它体积小，但是对人体的伤害还是非常大的，加上它的繁殖速度非常快，所以可能一段时间就会让床上滋生很多的螨虫。

并且螨虫主要是以人体脱落的皮纤维当做食物，所以只要还有螨虫存在，它就会依靠皮纤维不断的壮大起来，所以被子经常清洗是非常有必要的，很多人除了清洗之外，还会选择太阳大的时候把被子放出去进行暴晒，对于现在这个天气来说，晒被子是不可能的，那么既然被子洗了不干，又不能晒，那么到底该如何处理呢？今天小编就来给大家分享一下，被子久睡不晒螨虫“成堆”？教你1招，不用洗不用晒，轻松除螨虫。

其实这一招就是使用咱们日常生活中比较常见的白醋，酒精和花露水，将这三种液体混合到一起，就能够起到很好的去螨虫效果，首先咱们准备一个小喷瓶，再将里面倒入1/3的清水，随后按照1:1:1的比例进行添加白醋，酒精，花露水，最后制成特制的去螨虫溶液，为了让螨虫都彻底消除，在喷洒的过程中，一定要仔细均匀的喷洒。

去除螨虫的原理：

相信大家都知道，白醋和酒精是具有了很好的杀菌效果，加上螨虫不喜欢偏酸性的环境，所以将这些溶液喷洒在床单上面，就能够有效的杀死床单上面的螨虫，再加上花露水中含有了艾草和酒精的成分，这些同样都可以起到去螨虫的作用，一般在将特制溶液喷洒在床单上面后，最好是用吹风机将其吹干，这样可以再次起到杀螨虫的效果。

按照以上的方法，清理完螨虫后，为了保证长时间不受螨虫的侵害，还可以在床上放一些可以抑制螨虫生长的物件，比如艾草就是一种很好的物件，因为艾草本来就有驱蚊虫的作用，那么在床单或者枕头下面放一些干艾草，就能够抑制住螨虫的生长，让床上保证一段时间的干净，轻松去除螨虫，你学到了吗？

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