锵宝班上几个小朋友都生了病，休园待在家里这几天，可谓“鸡飞狗跳”！三岁半的他，经常因为一些“小到可笑”的事情瞬间崩溃大哭。

牛奶撒桌子上了。哭！

玩具倒了。哭！

拖鞋穿反了。哭！

一开始，我还能很有耐心地安慰他：“没事儿宝宝，擦擦就好了，扶起来就好了，穿对就好了。”

但是面对一而再再而三地“没事儿找事儿”我也经常绷不住，说出那句我们大家都会说的话：“这有什么好哭的？”

结果，他自然哭得更凶了。

 

跟群里的妈妈聊天时，我发现很多孩子到了四岁左右，都会经历这样一个阶段：特别敏感，爱哭爱闹，对妈妈特别依赖。这种情况虽然难以忍受，却是孩子成长的必经阶段，甚至对“情商”发展，具有关键意义。那么现在就让我们来了解一下，爱哭的“小火龙”们都在经历什么吧！

情感敏感期”是什么

儿童教育专家认为，在孩子4-6岁这个阶段，由于自我意识发展成熟，生活经验也日益丰富，慢慢可以感受到更多的情绪，也逐渐感受到情感的力量。会对父母的情绪反应异常敏感、对养育者很依赖，所以这个阶段被称为“情感敏感期”。

如果你4岁左右的孩子出现了下面这些反应，那他大概就是在经历这样一个阶段。

 

·孩子会用亲吻、拥抱表达：“妈妈我爱你”。

·因为你一句批评和一个眼神哭哭啼啼

·有了委屈的感受，比如被误解，或者遭遇挫折。

·已经过了入园焦虑期，却又突然不想离开妈妈。

孩子进入“情感敏感期”是一件既值得我们欣喜，也需要格外重视的事情。宝贝们拥有了更丰富的情感，在逐步理解亲密关系的含义，对于爸爸妈妈从生理和心理上的不舍，转化成了充满亲情的爱意。比如，锵宝就时不时地会抱着我深情地说：“妈妈我爱你。”也会对爸爸说：“爸爸我很想念你。”

 

而与此同时，他们对情绪的感知力也会更加敏感，比如弄坏了玩具，可能你只是一个眼神，孩子就已经开始哇哇大哭。这时候大人会想：“你弄坏了还哭？”但孩子感受到的，可能是一种悔恨、害怕、伤心混合在一起的强烈情感。

情感敏感期有多重要？

我的一位朋友形容自己对五岁女儿的态度，用了“小心翼翼”这个词。因为她实在是太“玻璃心”了，幼儿园接园迟到了两分钟，孩子回家哭了一小时。赶火车时，催促了一下，结果到了车上还在哭。朋友感叹“真是一天三炸毛”。在“情感敏感期”父母往往会觉得太烦太心累，但它对于宝宝们“情商”的发展却具有重要意义。

 

第一、孩子需要理解更丰富的情感

在三岁前的婴儿时期，孩子的世界其实是以家庭为中心的。这个世界中，有爱他关心他的家人，没有压力和规则。再加上宝宝的自我中心。他们能感知到的情绪还比较简单，比如单纯的愤怒、快乐等等。

然而四岁后，孩子的世界在慢慢扩大，因此就有机会体验更多的情感。比如去幼儿园时对家人的不舍，比如遇到挫折时的沮丧，做错事时的懊恼等。这时的敏感，恰恰是为了更好地体验。

 

第二：孩子开始学习运用情感的力量

随着接触的人越来越多，孩子跟人的互动经验也多了起来。这时候他们会发现，自己的情感可以有效的影响别人。同样也可以感受到别人的情绪和感情对自己的影响。最典型的就是当妈妈情绪不好的时候，孩子可能比以往更爱哭更爱闹，实际上是我们的情绪影响了孩子。

 

第三：孩子需要学习控制自己的情绪

在《培养高情商的孩子》中，作者指出：要求孩子具有调节情绪的能力，而这是“情感敏感期”的孩子面临的最重要的成长任务。

这个阶段孩子的“敏感”也是为了能够快速学习控制情绪，尽管脑科学研究表明，直到25岁他们的前额叶皮质才能发育完全。但学习控制情绪，早在4岁左右就已经开始了。

三招应对“小火龙”培养高情商

孩子是否能够拥有丰富而细腻的情感，是否能够顺利地表达爱接受爱，是否能跟别人建立起持久且健康的亲密关系，换句话说，是否能拥有较高水平的“情商”，很大程度上取决于“情感敏感期”是否得到充分发展。因此在对待孩子的“无理取闹”上，爸爸妈妈可以试试这三招。

 

首先，用关注代替漠视和责骂

不知道大家有没有发现，越是你忙你着急的时候，“熊孩子”越是爱哭闹。这时的我们，不是用转移注意力的方法，就是愤怒地责骂孩子。无论是哪一种，其实都是对他们情绪的无视和否认。

想要让孩子快速平静，最有效的方法其实反而是去关注他的情绪。比如不小心弄坏了玩具，在我们看来是一件小事儿，但孩子能感受到的沮丧和懊悔，却跟我们弄丢手机差不多。

Tips：可能会有父母担心，这种关注是一种娇惯。《去情绪化管教》的作者这样回答这个问题：

孩子应该期望自己的需要能够被理解，被不断地满足，但是不应该期望他们的欲望和一时的念头总能被满足。

 

其次，用“小幽默”帮孩子建立强大内心

当情绪敏感期的孩子遇到挫折而崩溃时，除了及时接纳他们。你还可以试试我的这个方法：用幽默化解负面情绪。锵宝喝牛奶时，打了个喷嚏，牛奶洒得到处都是。他哭闹起来，我安慰完他，看他还是有点懊恼，就讲了个牛奶胡子的笑话，还给他看了镜子里狼狈的自己。

这样几次后，我发现他自己玩玩具时，也渐渐学会了用“自嘲”或“幽默”来化解尴尬和沮丧。

最后，试试用正确的方式表达和应对情绪

“情感敏感期”的孩子，非常关注父母的情绪，并将父母应对种种状况时的反应，当作学习的“样本”。在孩子哭闹时，如果我们大吼大叫地让他闭嘴和停止，那么孩子学到的，也是用愤怒来应对负面情绪。在这点上，过去的我可以当做反面案例。锵宝之前总在我工作时哭闹，有几次我吼他：“闭嘴”。有一次在游戏中，我假装悲伤，想要他安慰我。没想到他却大喊“闭嘴”。

 

因此，当孩子因为小事儿而哭闹时，正是我们教授“情绪使用方法”的好机会。不妨深呼吸一下，试着站在他的角度去接纳去安慰。如果一时没忍住训斥了孩子，事后也别忘了好好道歉。

本文链接：https://www.lezhuanwang.net/kepu/45470.html『转载请注明出处』