中视频指的是视频时长在1分钟以上、10分钟以下的视频内容。想要在抖音上发布中视频并获得收益，需要了解以下步骤：首先，要找到中视频计划的入口并加入。其次，要掌握拍摄16：9比例的横屏视频的技巧。可以在剪映中调试比例，或者直接在拍摄时将手机横过来。拍摄视频时，要注意调整相机参数至16：9，并在剪映中制作。发布视频时，要选择原创内容，并将视频分辨率设置为1080P，这样才能获得收益。最后，要根据自己的兴趣和能力，选择拍摄内容并发布。中视频计划是抖音推出的一项活动，可以让用户在发布视频的同时获得收益。通过以上步骤，你也可以在抖音上发布中视频并获得收益。