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好吃的菜非常多,但有时候就是不知道吃啥好,如果你正好碰到了,不妨来试试这几道菜,不仅营养好吃,还经济实惠,挺不错的。
吃不腻的5道家常菜,有荤有素,营养美味,不知道吃啥照着做就行!快来看看吧,感兴趣的话记得收藏,可以随时翻出来看。
一、 香菇肉末酿蛋
做法:
准备一些大小差不多的香菇,用剪刀去掉香菇把,清洗干净,沥干水分。姜蓉、葱末准备好。
猪肉冲洗干净,剁成肉糜,再加入料酒、姜蓉、葱末、白胡椒粉、生抽、盐、鸡精、清水朝着一个方向搅拌上劲。
香菇内撒一层淀粉,再放入适量肉馅,处理好后放进盘内。
全部弄好后,给肉馅弄个小窝,打入鹌鹑蛋,再入锅蒸十分钟,至肉馅熟透。
另起锅,倒入盘内的汤汁,再放入少许生抽、淀粉水、油煮到浓稠,浇在香菇肉末酿蛋上,就可以食用了。
二、菠萝咕噜肉
做法:
准备一块猪里脊,冲洗一下,切成小块,再加入料酒、盐抓拌均匀,腌制二十分钟。
菠萝去皮,切成小块,放进淡盐水中浸泡。彩椒洗净,切成小块。碗中放入适量番茄酱、白糖、白醋搅拌均匀,调好酱汁。
锅内加油,烧到五成热,空碗中打入鸡蛋搅散,放入肉块搅拌均匀,再逐块裹上面粉,放进锅内油炸。
炸到金黄后捞出,再升高油温复炸一次。
留底油放入彩椒、菠萝翻炒一分钟,再倒入酱汁煮开,放入淀粉水煮到略微浓稠的状态。
最后倒入肉块快速翻炒,裹上酱汁就可以出锅了。酸甜开胃,老少皆宜。
三、香菜拌牛肉
做法:
牛里脊冲洗一下,切成薄片,加入料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、淀粉抓拌均匀,腌制十五分钟。
香菜洗净,切成小段。碗中放入蒜末、小米椒圈、辣椒面、葱花,烧热油倒进去搅拌均匀。
接着加入盐、白糖、生抽、陈醋搅拌均匀,调好料汁。
锅内加水,煮开后倒入牛肉片,快速搅散,煮到变色熟透。也可以锅内加油将牛肉炒熟。
处理好后捞出牛肉沥干,再倒入料汁,加入香菜,搅拌均匀,就可以装盘食用了。这样做小白都能轻松成功,比卤牛肉简单,你快试试吧。
四、韭菜豆芽炒香干
做法:
韭菜摘净洗净,沥干水分,再切成小段。绿豆芽冲洗一下,去掉豆壳。香干洗净,切成薄片。红椒洗净,切成细丝。蒜末准备好。
锅内加水,煮开后倒入香干,煮一分钟捞出,沥干水分。
另起锅加油,烧热后放入蒜末爆香,再倒入豆芽、香干、红椒丝翻炒,炒到豆芽略微打蔫。
接着放入生抽、蚝油快炒均匀,再倒入韭菜翻炒,大约一分钟,再加入盐、鸡精翻炒均匀,就可以出锅了。这道菜要快炒,别炒太久,否则影响口感。
五、酸辣土豆丝
做法:
土豆去皮洗净,切成细丝。切好后清洗两三遍,去掉淀粉,越清爽越好,做出来口感好。青椒洗净,切成细丝。小米椒或者干辣椒洗净,切碎待用。蒜末准备好。
锅内加油,烧热后放入蒜末、辣椒爆锅,再倒入土豆丝。青椒丝翻炒。
炒均匀后,加入一勺米醋快炒,至土豆丝断生,再加盐、鸡精调味,就可以出锅了。喜欢带点酱油色,可以将鸡精换成生抽。
以上五道菜有荤有素,解馋下饭又营养,不妨照着做,保准吃得香。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。
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