夏季是水果丰收的季节，看着市面上那些琳琅满目的水果，并不是所有的都适合宝宝吃。那么，哪些水果可以给宝宝吃？而哪些又最好不要吃呢？

 

1. 芒果

如今是芒果的季节，芒果味道鲜美，也是营养丰富的，但是芒果却是属于过敏性水果，如果宝宝吃多了，容易引发宝宝皮肤过敏问题。并且我们大人多吃几个芒果，嘴唇周围都会感觉到发麻、灼热等不适，宝宝还小。因此，芒果虽好，却不能让宝宝多吃。

 

此外，如果家有不足一岁的宝宝，最好就不要给宝宝吃芒果了，非常容易出现过敏问题。

 

2. 葡萄

 

小宝宝的吞咽反射尚未发育完善，喂食葡萄极容易引起窒息。别以为噎住的是食道就不会影响呼吸，如果恰好卡在了食道第一狭窄处（食道与咽交界处），都可能会阻塞气道引起窒息。如果没有及时处理，孩子就有可能造成脑缺氧或窒息死亡。

 

而葡萄本身含有的维生素并不是其他水果无法代替的，所以建议一岁内的宝妈们还是暂时远离葡萄。

 

3.香蕉

香蕉香糯可口，含有丰富的维生素、纤维素和钾、镁、钠等矿物质，具有镇定安眠、润肠通便、润肺止咳、清热解毒等功效。

 

注意：刚开始添加时，要把香蕉中的黑籽去除，以免引起宝宝消化不良;

不要在孩子空腹的时候吃香蕉，如果是小宝宝最好是蒸熟了吃，另外也要控制食用量。

 

4.西瓜

西瓜是夏季解暑圣品，大家都喜欢吃，但是西瓜却是寒凉性水果，小孩子吃多了，容易拉肚子，尤其是冰冻过后的西瓜，小孩子更是不能多吃，不然很容易就造成宝宝拉肚子。 尤其是1岁以内的宝宝，宝宝肠胃还没有发育好，最好不要给宝宝吃西瓜，不然很容易影响宝宝肠胃健康的。

 

5.含糖量高的水果

荔枝属于含糖量极高的水果，甜甜的口感很受宝宝们的喜欢，但是过量食用很容易引起肥胖。

 

所以对于这类水果，宝妈们一定要严格控制宝宝的食用量。这样既满足了宝宝对于维生素的需求，也避免过量食用造成宝宝的身体负担。（您的转发与收藏，是对我们的最大鼓励！）